تشير أحدث الدراسات العالمية الى انه من المتوقع ان يصل متوسط عمر الانسان عام 2050 الى 135 سنة مقابل 80 سنة في الوقت الحالي.

أعلن ذلك دكتور عاصم فرج استاذ الامراض الجلدية امام المؤتمر السنوي السابع للجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة الذي يعقد تحت رعاية الدكتور حاتم الجبلي وزير الصحة.
وقال فرج أن هناك ما يعرف باسم المضادات السبع للشيخوخة التي باتباعها يعيش الانسان بصحة جيدة لعمر أطول...

وتشمل هذه المضادات:
1/ البعد عن السكريات والدهون المشبعة، كذلك الاقلال من تناول الكوليسترول والدهون الثلاثية،
2/ عدم التدخين وعدم مخالطة المدخنين،
3/ شرب المياه بمعدل واحد ونصف لتر يوميا،
4/ استخدام ما يعرف بمضادات الاكسدة في الاطعمة الغنية بهذه المواد.
5/ النوم لمدة سبع ساعات يوميا يعتبر أيضا من المضادات السبع للشيخوخة،
6/ والبعد عن اشعة الشمس المباشرة واستخدام الكريمات الواقية من اشعة الشمس الضارة،
7/ إستخدام الصابون الطبي الخالي من المواد الكيماوية ويعتمد على المواد الطبيعية.